Нам понадобится пшеничная и кукурузная мука, помидоры 5 шт (можете использовать черри), творог, специи: я добавляю 1-1,5 чайные ложки паприки, щепотку красного молотого перца, свежемолотый черный перец и соль, сушеную зелень (базилик, розмарин, чабрец, перечную мяту). Растительное масло использую оливковое или подсолнечное (без запаха), и много свежей зелени (кинза, петрушка, и др.).
Примечание:
Если у вас нет томатов, можете просто увеличить количество творога и добавить больше свежей зелени на Ваш вкус.